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Mark Sisson – Le modèle paléo

Posted on by Sandrine Mazzucco | Paléo Girl Publié dans Bibliothèque — 2 commentaires ↓

Si le premier livre que j’ai lu sur le paléo (voir mon article sur Le régime paléo de Loren Cordain) a posé les bases,le modèle Paléo de Mark Sisson a été une véritable révélation. Plus souple, plus clair et, à…

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Loren Cordain – Le régime paléo

Posted on by Sandrine Mazzucco | Paléo Girl Publié dans Bibliothèque, Paléo lifestyle — 3 commentaires ↓

Aujourd’hui je vais vous parler du livre de Loren Cordain qui s’appelle « le régime Paléo« . C’est le tout premier livre que j’ai lu sur le régime Paléo, et je l’ai choisi parce qu’il est est écrit dessus que son auteur…

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