Étiquette : pas paléo

Régime paléo et légumineuses

Le regime paléo et les légumineuses

Le modèle Paléo permet de perdre du poids mais aussi de rester en bonne santé en sélectionnant les aliments sur la base de l’alimentation des chasseurs-cueilleurs. Par définition, tout ce qui est issue de l’agriculture moderne est bannit. Dans la

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Le régime paléo : retour aux sources

Le régime paléo

Bonjour à toutes ! Ce blog est né parce que j’ai adopté le régime paléo depuis quelques mois. Je suis tellement impressionnée par ses résultats que j’ai décidé de vous partager mon expérience pour vous faire découvrir cette méthode, ou

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