Catégorie : Recettes paléo

Recette de riz au lait paléo

Recette de dessert paléo

Le modèle paléo bannit de son régime alimentaire les céréales et les produits laitiers. Pour autant, avec un peu d’astuce il est tout à fait possible de se faire plaisir avec un dessert. Voici la recette du riz au lit

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Recette de crêpes paléo

Recette de crêpes paléo

C’est la chandeleur ! Le modèle Paléo bannit de son régime alimentaire tout ce qui contient du gluten. Alors comment faire des crêpes sans farine de blé ? La recette des crêpes paléo dévoilée.

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Le ghee : pourquoi, comment ?

Comment faire du ghee (beurre clarifié)

Le modèle Paléo bannit de son régime alimentaire tout ce qui contient du lactose. Oui mais le beurre, c’est bon… Et puis surtout, dans certaines recettes, il est difficilement remplaçable. Heureusement, le ghee est arrivé !

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Recette paléo : pain basique

recette paléo

Lorsque l’on commence une nouvelle vie sur le modèle paléo, le plus difficile n’est pas de se convaincre de passer au régime paléo, mais de se passer de ses anciennes habitudes alimentaires. Dans notre civilisation moderne, on se rend compte

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